Entretenir ses aligneurs. Les gestes du quotidien.

Des aligneurs bien entretenus restent transparents, se portent sans gêne et font leur travail jusqu’au bout. L’entretien tient en quelques gestes simples, toujours les mêmes, du premier aligneur au dernier.

Ce guide les reprend un par un. Ce sont les consignes d’utilisation que vous recevez avec vos aligneurs, et que vous retrouvez dans votre espace client.

Pourquoi l’entretien compte

Vos aligneurs passent 22 heures par jour sur vos dents. Bien entretenus, ils restent transparents, donc discrets, et agréables à porter. Mal nettoyés, ils se ternissent, se voient davantage et peuvent garder des odeurs. Et un aligneur déformé par l’eau chaude ou abîmé ne s’ajuste plus aussi bien, ce qui peut ralentir le traitement.

Bonne nouvelle : quelques gestes simples suffisent, et ils deviennent vite une habitude.

Le nettoyage

Un brossage doux et de l’eau fraîche suffisent. Pas d’eau chaude, qui peut déformer le plastique, ni de produit abrasif, qui le raye et le rend moins transparent.

Pour les nettoyer : un rinçage à l’eau fraîche, puis un brossage doux, à l’intérieur comme à l’extérieur.

Le rangement

Quand vos aligneurs ne sont pas en bouche, ils sont dans leur étui. Jamais dans une serviette ou un mouchoir : c’est la façon la plus courante de les perdre, jetés par erreur à la fin d’un repas.

Gardez l’étui sur vous dans la journée. Il protège vos aligneurs des chocs et de la poussière, et vous évite d’avoir à les poser n’importe où.

Manger et boire

Vos aligneurs se portent 22 heures par jour. Vous ne les retirez que pour manger, boire autre chose que de l’eau et vous brosser les dents.

Avec de l’eau, vous pouvez les garder. Pour un café, un thé, un jus ou un repas, retirez-les, rangez-les dans leur étui, puis remettez-les une fois terminé. Ce rythme devient vite une habitude ; l’important est de ne pas les oublier dans l’étui plus longtemps que nécessaire.

Une journée type

Ces gestes trouvent vite leur place dans une journée. Par exemple :

• au petit-déjeuner, vous retirez vos aligneurs, les rangez dans leur étui, déjeunez, vous brossez les dents, puis rincez vos aligneurs et les remettez ;
• dans la matinée, vous buvez de l’eau sans les retirer ; pour un café, vous les retirez le temps de le boire ;
• au déjeuner et au dîner, même geste : étui, repas, brossage, aligneurs rincés et remis ;
• la nuit, vous les gardez : ils se portent 22 heures par jour, nuit comprise.

L’important est que le temps sans aligneurs reste court : quelques repas et quelques pauses, pas plus.

En déplacement

Au travail, en voyage ou au restaurant, gardez l’étui avec vous, et de quoi rincer vos aligneurs. C’est hors de chez soi qu’un aligneur posé sur une serviette disparaît le plus facilement.

Mettre et retirer un aligneur

Pour le premier aligneur, comme pour les suivants : rinçage à l’eau fraîche, mise en place avec les doigts, puis un appui doux jusqu’à ce qu’il s’encliquète. Pour le retirer, procédez doucement, sans tordre l’aligneur.

Les premiers jours d’un nouvel aligneur, une légère sensibilité est normale. Si elle vous inquiète, écrivez à votre praticien depuis l’onglet Messages ; le guide Aligneurs et douleur explique à quoi s’attendre.

Changer d’aligneur

Vous passez à un nouvel aligneur tous les 14 jours, selon votre plan de traitement. Votre espace client vous le rappelle la veille. Respectez ce rythme : passer trop tôt à l’aligneur suivant ne fait pas aller le traitement plus vite.

Toutes les 4 semaines environ, vous envoyez aussi vos photos de suivi depuis votre espace, pour que votre praticien vérifie que tout avance comme prévu.

Les erreurs à éviter

• l’eau chaude, qui peut déformer le plastique ;
• les produits abrasifs, qui le rayent et le ternissent ;
• la serviette ou le mouchoir, plutôt que l’étui ;
• les boissons autres que l’eau avec les aligneurs en place : retirez-les le temps de boire ;
• les aligneurs oubliés dans l’étui après un repas : chaque heure compte.

Un aligneur perdu ou abîmé

Cela peut arriver. Dans ce cas, prévenez votre praticien depuis l’onglet Messages de votre espace client : il vous indique la marche à suivre. N’essayez pas de réparer un aligneur fendu ou déformé.

Vos dents aussi

Vos aligneurs recouvrent vos dents la plus grande partie de la journée. Continuez à prendre soin de vos dents comme d’habitude, et signalez à votre praticien tout ce qui vous paraît inhabituel.

À la fin du traitement

Une fois le dernier aligneur porté, votre contention vous est livrée. Votre praticien vous précise sa durée de port ; le guide La contention après un traitement explique son rôle.

Toutes les consignes d’utilisation sont réunies dans un document à télécharger : les consignes d’utilisation de vos aligneurs. Pour savoir comment se déroule le traitement dans son ensemble, voyez Comment ça marche.

Vous n’avez pas encore commencé ? Le test « Quel forfait pour moi ? » vous oriente en une minute, et les forfaits comprennent tous les consignes d’utilisation, le suivi par photos et la contention.